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内容简介
《习禅录影》记录的是南怀瑾先生主持禅七时的开示内容。南怀瑾长期致力于传统文化的研究与传播，曾多次主持禅修活动，为学人讲解禅法。本书即依据其禅七讲录整理而成，保留了现场开示的口语风格。
全书围绕禅修实践展开，涉及静坐方法、用心要领、禅宗公案与经论参究等内容，并对修行中常见的身心反应与偏差有所提示。开示中兼引儒、释、道三家之说，体现了南怀瑾一贯的融通讲学风格。
本书适合对禅修实践与传统文化感兴趣的读者参考，既可了解禅七这一修行形式的具体展开，也可借由开示内容体会南怀瑾讲解禅法的基本理路。阅读时宜结合原书序言与目录，把握各次开示的侧重。