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永嘉禅法
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永嘉禅法
达照法师
永嘉禅法
第一章 永嘉禅概述
第一、永嘉大师的生平
第二、永嘉大师的著作
第三、永嘉禅法的实践(就止观方面而言)
一、看话头
二、惺惺寂寂
三、对治法
四、调适法
五、做功夫
第四、永嘉禅法的特色
第二章 外具五种缘
第一、持戒清净
第二、衣食具足
第三、闲居静处
第四、息诸缘务
第五、近善知识
第三章 呵斥五种欲
第四章 摒弃五盖障
第五章 调身心五事
第一调食
第二调睡眠
第六章 五种方便行
第七章 禅定方便法
第八章 入禅定之门
第一、粗心住
第二、细心住
第三、欲界定
第四、未来禅(未到定)
第九章 初禅修证法
一、初禅修证
二、初禅发相
三、初禅五支
第十章 二禅修证法
一、二禅名称
二、二禅修证
第一、明修习方法
第二、明证中间禅
三、二禅发相
第十一章 三禅修证法
一、三禅修证
二、三禅发相
三、三禅五支
四、四禅八定的体用
第十二章 四禅修证法
一、四禅名相
二、四禅修证
三、四禅发相
四、四禅的功德支
第十三章 四空定修证
一、空无边处定
二、识无边处定
三、无所有边处定
四、非想非非想处定
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二、二禅修证
二、二禅修证
建立在初禅的基础上,二禅的修行方法分为两部分,一者明修习方法。二明证中间禅。第一是直接讲修行二禅的方法,第二是讲中间禅的境界。
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